Przyszło nam doświadczyć dosyć zawiłych czasów, gdy nawet wykonanie podstawowych czynności, jak udanie się do …
wczesne wykrywanie raka piersi
Kłopoty zdrowotne pań po 50-tceNawet obrotne panie, zdrowo się odżywiające i trenujące regularnie – są …
W jaki sposób zadbać o stawy i kości?
Jakim sposobem dbać o stawy i kości?Tych parę wskazówek może wspomóc w obronie stawów oraz …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyDamy mogą mieć przeróżne symptomy w czasie menopauzy. To wskutek tego, iż estrogen …
Seks kobiety
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie …
Seks kobiety
Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Bieganie i należyta dieta to doskonały sposób na idealną figurę
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla …
obóz treningowy biegowy
Po górach można nie tylko spacerować, napawając się rewelacyjnymi krajobrazami, można po nich również biegać, …
endurance kraków
Trening wydajny zyskuje na popularności pośród osób trenujących na siłowni. Ten rodzaj treningów naśladuje ruchy …
Rehabilitacja w połogu
Coraz to więcej pań, które rodziły swoje dzieci drogami natury przyznaje, że ma istotne kłopoty …